Caminhe hoje, caminhe devagar, em uma praça, na beira de um rio, a beira mar, ou simplesmente caminhe.
Medite, converse com Deus, ore, reze, contemple a natureza, sinta a sua energia fluir.
Sai de casa, do seu escritório do seu trabalho.
Vai pegar o ônibus, metrô, trem?
Você já olhou para o céu hoje?
Garanto que não.
Está ocupado(a) demais para simplesmente olhar para o céu.
Olhe agora, nesse exato momento, levante dessa cadeira, saia desse computador, olhe para o céu, faça uma oração por mais simples que seja, ou apenas agradeça, antes que você tenha que olhar para o céu suplicando ajuda.
Caminhe, sinta a natureza.
Por Emerson C Matos
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